Вредная особенность встречается не только у детей, но и у взрослых. Если малыши грызут ногти, то заботливые родители пытаются не акцентировать на этом внимание, а вместо этого стараются отвлекать ребёнка от назойливого занятия или даже использовать различные народные хитрости, чтобы побороть привычку.
Когда же взрослый человек грызёт ногти, то популярные методы борьбы, которые помогают детям, уже не действуют, ведь пристрастие засело глубоко в подсознание.
В чем кроется психология неконтролируемого желания грызть ногти?
Западные медики уже давно относят привычку грызть ногти к разновидности неврозов. По мнению врачей, желание человека разгрызать свои ногти подобно другим навязчивым состояниям, как, например, вырывание прядей волос. Просто привычка истязать укусами ногти не так бросается в глаза, как более явные неврозы, а поэтому – не всегда пугает окружающих и самого человека, который пристрастился к действию.
Считается, что основным объяснением, почему человек не может оставить в покое свои ногти, является стресс. Подавленный чем-то человек неосознанно раскусывает до крови пластины своих ногтей, чтобы временно забыть о засевших в голове проблемах, заменив назойливые мысли на болезненные ощущения.
А еще бывает так, что привычка терзать укусами ногти образовалась на фоне волнения и теперь ассоциируется у человека, как способ расслабиться. Терзая ногти вновь и вновь, взрослый активно думает над решением важной задачи, и находит ответ после назойливого покусывания, что пагубно влияет на ногти.
Что еще относится к причинам, побуждающим человека грызть ногти?
- Сильное волнение и нервозность – для некоторых грызть ногти является источником расслабления ничем не хуже яростного метания посуды во время злости, чтобы выпустить пар.
- Стрессовое состояние – какое-либо потрясение, что вылилось в стресс, может возбудить развитие невроза, который проявляется в желании раскусывать ногти в кровь.
- Тревожное состояние – в детстве из-за страха быть наказанным или тревожась о том, что за проделки накажут родители, человек грыз ногти, чтобы успокоится. Во взрослом возрасте подобное решение тревожного состояния может вернуться, и тогда человек вновь будет искать успокоения во вредной привычке терзать ногтевые пластины укусами.
- Задумчивость – у многих во время раздумий появляются привычки, которые ассоциируются с активным мозговым штурмом. Кому-то по вкусу грызть ручку, кто-то накручивает волосы на палец. А вот кто-то принимается за свои ногти.
- Назойливая привычка родом с детства – большинство людей, страдающих от назойливого пристрастия грызть ногти, делали это в детстве. Если побороть тогда еще проблему до конца не удалось, то она обязательно вернётся во взрослом возрасте.
- Сильные неврозы, психические отклонения – есть ряд больных, которые хотят причинять себе постоянно боль. Разгрызать ногти в кровь может стать одним из способов причинения себе вреда по собственному желанию. В подобных случаях нужна обязательная помощь психолога!
Что влечет за собой привычка разгрызать ногти и травмировать ногтевую пластину?
Самым действенным способом борьбы с назойливой вредной привычкой во взрослом возрасте является просвещение человека о последствиях его действий. Если ребёнок не понимает и не вникает в рассказы о том, чем аукнется его привычка в будущем, то взрослый может самостоятельно осознать высокий риск своего пагубного пристрастия.
Чем чревата привычка грызть ногти:
- Отсутствие нормального маникюра – пусть больше эта причина для дам, но в самых запущенных случаях, когда ногти повреждены очень сильно, это может впечатлить и мужчин. Приверженцы привычки не в силах не только привести в порядок руки, но и имеют риск занести инфекцию в раны.
- От такой привычки страдает желудочно-кишечный тракт – удивляться нечего вся грязь с ногтей попадает в организм, что ведет к желудочным расстройствам и отравлениям.
- Риск заработать глистные инвазии – опять-таки неудивительно, но жутко. Немытые руки становятся местом обитания яиц различных паразитов, которые можно подцепить в быту. И тогда помимо пристрастия грызть ногти, человек заразиться глистами и будет вынужден лечиться от паразитов долгое время.
- Из-за развивающегося на ногтях в зонах повреждения грибка, можно остаться попросту без ногтевых пластин уже через небольшой срок «придавания» удовольствию разгрызать ногти.
- Привычка может вызвать развитие нагноений на пальцах, что в запущенных случаях нужно лечить только хирургическим путём. А также образование гноя несет за собой адскую боль.
- Появление вросших ногтей – постоянные надкусы ногтевых пластин вызывают неправильный рост ногтя. Тогда вросшие ногти могут доставлять не только дискомфорт, но и опасность для здоровья, которую можно устранить только путём операции.
- Чтобы разобраться с неприятным, а как видите, еще и опасным желанием неконтролированно грызть ногти, обращайтесь за помощью к специалистам, так как причины появления назойливых действий кроются только в нашей психике.
Гипнотическая программа «Прекращаем грызть ногти»
В Центре психологии и гипноза в Германии мы разработали гипнотическую программу для мужчин и женщин «Прекращаем грызть ногти» в формате mp3 на CD для индивидуального использования. Гипнотическая программа «Прекращаем грызть ногти» с помощью специальных установок придаст вам уверенность и силу воли, чтобы навсегда избавиться от этой привычки.
Гипнотическая программа для мужчин «Прекращаем грызть ногти»
Гипнотическая программа для женщин «Прекращаем грызть ногти»
